Jeux anti-stress pour vous sentir en paix

Ce n'est un secret pour personne que le monde moderne est stressant. Du stress des devoirs, de la famille et des corvées, il semble que nous ressentions tous la pression.

Cependant, il existe des moyens de soulager la tension, et l'un de ces moyens consiste à jouer à des jeux vidéo anti-stress.

Certains de nos jeux de soulagement du stress préférés

Maintenant, il peut sembler étrange de se tourner vers le jeu comme moyen de détente, mais il existe déjà des titres fantastiques qui peuvent aider les gens à lever le pied de la pédale métaphorique. En fait, une étude de l'année dernière a révélé que les jeux vidéo ont bel et bien la capacité de soulager le stress.

En plus d'offrir une pause dans les défis de la journée, les jeux vidéo peuvent mettre votre esprit dans un état presque méditatif. Pour ceux qui jouent à des titres multijoueurs, le jeu offre la possibilité d'interagir avec les autres, ce qui rend notre moi social heureux. Par exemple, jouer à un jeu amusant de billard peut être un excellent moyen de se détendre de manière divertissante et relaxante.

Parmi les exemples notables de jeux qui peuvent aider à soulager le stress, citons Stardew Valley , un simulateur solo et multijoueur extrêmement réussi où les principaux éléments de gameplay tournent autour de la gestion d'une ferme numérique. Bien qu'il soit sorti en 2016, ce jeu d'aventure est toujours populaire et a des versions sur toutes les principales consoles, ainsi que des ports iOS et Android.

Certains des meilleurs jeux de soulagement du stress appartiennent souvent au genre des jeux de réflexion. Pour ceux qui se souviennent de l'ancien temps de la Nintendo Game Boy originale, Tetris est un exemple classique absolu d'un jeu qui peut soulager le stress. Voici une excellente mise à jour moderne de celui-ci…

Prends ton temps

Les joueurs du monde entier souhaitent se détendre après une journée d'école particulièrement éprouvante. Il existe de nombreux titres dans les genres RPG ou monde ouvert, permettant aux gens d'aller à leur propre rythme et d'explorer de vastes royaumes sans se soucier du monde. Un rapide coup d'œil et vous verrez qu'il y a tellement de jeux populaires qui entrent dans l'une ou les deux de ces catégories.

Ensuite, il y a ces versions plus indépendantes. Des jeux comme A Short Hike ou Abzu ont connu des succès dans la communauté des joueurs. Chacun d'entre eux propose une histoire facile à vivre et minimaliste, avec un style artistique qui crie simplement le froid.

Pour les fans de consoles, il y a toujours la Nintendo Switch. Sorti en 2017, il existe maintenant une pléthore de jeux anti-stress qui répondent à toutes sortes de goûts. En plus du simulateur agricole Stardew Valley , vous ne pouvez pas vous détendre beaucoup plus que de commencer un nouveau monde dans Slime Rancher . Il s'agit d'un jeu de simulation amusant et animé où les joueurs deviennent un éleveur dans un monde extraterrestre.

Pour les autres simulateurs du monde des jeux indépendants, il y a aussi House Flipper . Ce jeu consiste à acheter des propriétés, à les reconcevoir et à les redécorer, puis à les revendre à profit. Cela semble stressant, mais c'est un jeu très relaxant.

Du monde réel au numérique

Bien sûr, vous préférez peut-être quelque chose de moins numérique et plus de stylo et de papier. Dans ce cas, le Sudoku est populaire, souvent trouvé dans les journaux et joué par des millions de personnes chaque jour. Il existe également des versions en ligne gratuites de Sudoku, pour ceux qui préfèrent jouer à un jeu relaxant sur leur ordinateur ou leur appareil mobile.

En parlant de journaux, qui peut oublier l'emblématique jeu de mots croisés ? Avec la publication des premiers mots croisés en 1913, ces blocs de carrés noirs et blancs immédiatement reconnaissables sont un incontournable pour de nombreux navetteurs depuis plus de cent ans.

De nos jours, ils existent dans de nombreux espaces, et sous différentes formes. Les mots croisés quotidiens numériques sont, à l'instar du Sudoku, une façon plus moderne de profiter de ce type de jeu de puzzle.

Au fil des ans, le jeu le plus analogique a fait son chemin vers la sphère numérique. Cela ne peut être qu'une bonne chose. Prenons l'exemple des dominos. Alors qu'un passe-temps est apprécié dans le monde physique, il est désormais possible de jouer à un jeu vidéo équivalent à des dominos qui tombent, sans le stress de devoir nettoyer par la suite.

Ou peut-être que les cartes sont plus votre truc. Encore une fois, il est tout à fait possible de jouer aux cartes physiquement. Cependant, il en existe maintenant des versions numérisées. Un exemple est le solitaire de jeu de carte classique. Jusqu'en 2012, il faisait partie intégrante du système d'exploitation Windows de Microsoft.

C'était facilement l'un des jeux les plus joués au monde à un moment donné. De nombreux joueurs se sont amusés à jouer à l'un des meilleurs jeux de soulagement du stress. C'était à une époque avant que le grand marché du jeu ne décolle et qu'Internet n'ait encore été complètement installé.

Tant de jeux relaxants

Qu'il s'agisse de trouver votre nouvelle routine matinale avec Daily Crossword ou de jouer à quelque chose d'un peu plus basique comme le jeu de puzzle numérique 2048, le monde du jeu regorge tout simplement de certains des meilleurs jeux de soulagement du stress disponibles.

Ils ne doivent pas nécessairement être des titres haut de gamme qui coûtent très cher et ne peuvent être joués que sur Xbox ou PlayStation. Il existe de nombreux titres gratuits dont le gameplay peut aider à prendre le dessus, en particulier à une époque qui semble devenir de plus en plus stressante.

Si vous êtes intéressé à découvrir plus de jeux de soulagement du stress, il y a toujours la possibilité de découvrir un bon jeu de dames relaxant .