Spiele zum Stressabbau, damit Sie sich ruhig fühlen

Es ist kein Geheimnis, dass die moderne Welt stressig ist. Aufgrund des Stresses durch Hausaufgaben, Familie und Hausarbeit scheint es, als würden wir alle den Druck spüren.

Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Belastung zu lindern, und eine dieser Möglichkeiten besteht darin, einige Videospiele zum Stressabbau zu spielen.

Einige unserer Lieblingsspiele zum Stressabbau

Nun mag es seltsam erscheinen, sich dem Spielen als Mittel zur Entspannung zuzuwenden, aber es gibt bereits einige fantastische Titel, die Menschen dabei helfen können, vom metaphorischen Pedal loszukommen. Tatsächlich ergab eine Studie aus dem letzten Jahr, dass Videospiele tatsächlich die Fähigkeit haben, Stress abzubauen .

Videospiele bieten nicht nur eine Pause von den Herausforderungen des Tages, sondern können Ihren Geist auch in einen fast meditativen Zustand versetzen. Für diejenigen, die Multiplayer-Titel spielen, bietet das Spielen die Möglichkeit, mit anderen zu interagieren, was unser soziales Selbst glücklich macht. Beispielsweise kann eine unterhaltsame Partie Billard eine tolle Möglichkeit sein, sich auf unterhaltsame und entspannende Weise zu entspannen.

Einige bemerkenswerte Beispiele für Spiele, die helfen können, Stress abzubauen, sind Stardew Valley , ein äußerst erfolgreicher Einzel- und Mehrspielersimulator, bei dem sich die wichtigsten Gameplay-Elemente um die Pflege einer digitalen Farm drehen. Obwohl es bereits im Jahr 2016 veröffentlicht wurde, erweist sich dieses Abenteuerspiel immer noch als beliebt, mit Versionen auf allen großen Konsolen sowie iOS- und Android-Ports.

Einige der besten Spiele zum Stressabbau fallen oft auch in das Genre der Puzzlespiele . Für diejenigen, die sich an die alten Zeiten des ursprünglichen Nintendo Game Boy erinnern, ist Tetris ein absolut klassisches Beispiel für ein Spiel, das Stress abbauen kann. Hier ist ein tolles modernes Update davon ...

Lass dir Zeit

Spieler auf der ganzen Welt möchten nach einem besonders anstrengenden Schultag entspannen. Es gibt viele Titel im RPG- oder Open-World-Genre, die es den Spielern ermöglichen, in ihrem eigenen Tempo vorzugehen und weite Welten unbesorgt zu erkunden. Wenn Sie sich kurz umschauen, werden Sie feststellen, dass es so viele beliebte Spiele gibt, die in eine oder beide dieser Kategorien fallen.

Dann gibt es noch die eher unabhängigen Veröffentlichungen. Spiele wie A Short Hike oder Abzu erfreuen sich in der Gaming-Community großer Beliebtheit. Jedes davon bietet eine lockere und minimalistische Geschichte mit einem künstlerischen Stil, der einfach nur nach Entspannung schreit.

Für Konsolenfans gibt es immer die Nintendo Switch. Nach der Veröffentlichung im Jahr 2017 gibt es mittlerweile eine Fülle von Spielen zum Stressabbau, die für jeden Geschmack etwas bieten. Neben dem Landwirtschaftssimulator Stardew Valley gibt es kaum etwas Chilligeres, als in Slime Rancher eine neue Welt zu eröffnen. Dies ist ein unterhaltsames Simulationsspiel im Cartoon-Stil, in dem die Spieler in die Rolle eines Ranchers in einer fremden Welt schlüpfen.

Für andere Simulatoren aus der Welt der Indie-Spiele gibt es auch House Flipper . Bei diesem Spiel geht es darum, Immobilien zu kaufen, sie neu zu gestalten und zu dekorieren und sie dann mit Gewinn zu verkaufen. Es klingt stressig, ist aber ein sehr entspannendes Spiel.

Von der realen Welt zur digitalen Welt

Natürlich bevorzugen Sie vielleicht etwas, das weniger digital ist und mehr auf Stift und Papier basiert. In diesem Fall ist Sudoku ein beliebtes Sudoku, das oft in Zeitungen zu finden ist und täglich von Millionen gespielt wird. Es gibt auch kostenlose Online-Versionen von Sudoku für diejenigen, die lieber ein entspanntes Spiel auf ihrem Computer oder Mobilgerät spielen.

Apropos Zeitungen: Wer kann das ikonische Kreuzworträtsel vergessen? Seit der Veröffentlichung des ersten Kreuzworträtsels im Jahr 1913 sind diese sofort erkennbaren Blöcke aus schwarzen und weißen Quadraten seit mehr als hundert Jahren für viele Pendler ein Grundnahrungsmittel.

Heutzutage gibt es sie in zahlreichen Räumen und in unterschiedlichen Formen. Digitale tägliche Kreuzworträtsel sind, ähnlich wie Sudoku, eine modernere Art, diese Art von Puzzlespiel zu genießen.

Im Laufe der Jahre haben immer mehr analoge Spiele den Schritt in die digitale Sphäre geschafft. Das kann nur gut sein. Nehmen Sie als Beispiel Dominosteine. Während in der physischen Welt ein Zeitvertreib genossen wird, ist es jetzt möglich, ein Videospiel zu spielen, das dem Fallen von Dominosteinen ähnelt, ohne den Stress, danach aufräumen zu müssen.

Oder vielleicht sind Karten eher Ihr Ding. Auch hier ist es durchaus möglich, Karten physisch zu spielen. Allerdings gibt es inzwischen digitalisierte Versionen davon. Ein Beispiel ist das klassische Kartenspiel Solitaire . Bis 2012 war es fester Bestandteil des Windows-Betriebssystems von Microsoft.

Es war zu einem bestimmten Zeitpunkt mit Sicherheit eines der meistgespielten Spiele der Welt. Viele Spieler hatten Spaß daran, eines der besten Spiele zum Stressabbau zu spielen, die es gibt. Dies geschah zu einer Zeit, bevor der große Spielemarkt in Fahrt kam und das Internet noch nicht vollständig eingeführt war.

So viele entspannende Spiele

Egal, ob Sie mit Daily Crossword Ihre neue Morgenroutine finden oder etwas Einfacheres wie das Zahlenrätselspiel 2048 spielen, in der Spielewelt wimmelt es nur so von einigen der besten Spiele zum Stressabbau, die es gibt.

Es müssen keine Toptitel sein, die viel Geld kosten und nur auf der Xbox oder PlayStation gespielt werden können. Es gibt zahlreiche kostenlose Titel, deren Gameplay Abhilfe schaffen kann, insbesondere in einer Zeit, in der es immer stressiger zu werden scheint.

Wenn Sie sich für weitere Spiele zum Stressabbau interessieren, besteht immer die Möglichkeit, sich ein schönes, entspannendes Damespiel anzusehen.